2025年3月– date –
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井上尚弥の練習メニューとトレーニング哲学:幼少期から世界王者へと導いた強さの秘密
「世界のトップに君臨する井上尚弥選手は、一体どんな練習をしているのか?」 「限界を超え続ける井上尚弥選手は、どんな“日常”を送っているのか?」 そんな疑問を持ったことはないでしょうか? 世界を震撼させる井上尚弥選手。 特にボクシングをはじめと... -
ラミーヌ・ヤマル(サッカー)のトレーニング哲学と成長戦略
「才能だけでは世界の頂点に立てない」——これは誰もが耳にしたことのある言葉ですが、実際に“成功する選手”と“埋もれていく天才”を分けるものは何でしょうか? プロになるだけでも難しいサッカー界。 さらに10代でトップチームに定着し、代表でも中心選手... -
メンタルトレーニングでスポーツの試合に勝て!
現代のアスリートは、技術や体力の向上だけでなく、精神面でも様々な課題に直面しています。 試合前の過度な緊張、失敗後の落胆、集中力を持続させることの難しさなど、これらの精神的な問題が、本来持っている力を十分に発揮するのを妨げているのです。 ...
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